月別アーカイブ: 2016年3月

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DHC日焼け止めサンプル配布!!

updated : 2016.03.31

DHCの日焼け止めサンプル配布いたします!! 汗、水に負けない!!最強の日焼け止め!! SPF50+!! 超炎天下でも徹底防御! 是非!使ってみてくださいね~!!

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4月の「店長とゆっくり走ろう」イベント!!

updated : 2016.03.30

4月の「店長とゆっくり走ろうイベント」の詳細です!!(参加費無料!ビジター様は必ず施設使用料は必要となります) 第1第3 水曜日 6日 20日は 「店長と走ろうゆっくり3km」!!午後7時~ 第2第4 水曜日  27日は […]

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4月の「超ビギナークラス」!!

updated : 2016.03.30

4月の「超ビギナークラス」!!は・・・ 毎週月曜日の午後7時~です!! (4日・11日・18日・25日) まだ、ランニングを始めたばかりでどうすればよいかわからない。 一人で走るのは少し心配。 などなど、初心者の方に、基 […]

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第8回  50kmLSD!

updated : 2016.03.30

第8回  50kmLSD!    ランスタ神戸から明石の望海浜公園まで行って帰って! 50km!!フルマラソンオーバーの距離を走ります! 今年、ウルトラマラソンなどを考えている方向けのゆっくりロング走!       日  […]

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昨日の「超ビギナークラス」!!

updated : 2016.03.29

昨日の「超ビギナークラス」!!は1名の方と!! みなとの森公園も綺麗な花が咲いています。 3月も残り数日。 桜の開花宣言も出て、いよいよ春本番ですね!! 3月末は年度末で何かと忙しい時期ではありますが、走っていてちょうど […]

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昨日の「六甲ゆっくりトレイルラン」!!

updated : 2016.03.28

昨日の「六甲ゆっくりトレイルラン」!!は5名の方と!! 芦屋川からスタート。 ロックガーデンから六甲山頂目指します!! 昨日は思ったより天気は良くて、気持ちよかったです!! 高座の滝は、高さ10mの夫婦滝です。 滝の側に […]

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今日の「六甲ゆっくりトレイルラン」!!

updated : 2016.03.27

今日の「六甲ゆっくりトレイルラン」!!は5名の方と!! 今日は午前中から昼過ぎまでは本当にいい天気でした~。 六甲山頂も気持ちのいい青空。 詳しくはまた明日・・・

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今日の「店長と走ろうゆっくり5km」!!

updated : 2016.03.26

今日は春らしい日差しが差し込んでいる割には肌寒い1日。 夜もひんやりはしていましたが、いざ走り出すと暑い。 一気に暖かくなればいいんですけどね~。 3月も終盤。新しい年度に向けて、仕切り直しの時。 次に向けての新たなるス […]

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昨日の「店長と走ろうゆっくり10km」!!

updated : 2016.03.25

昨日の「店長と走ろうゆっくり10km」!!は5名の方と!! 3月も残りわずか。 ほぼ主要なフルマラソンは終わりましたね~。 これからは、トレイル・ウルトラのシーズン!! 一息つくまもなく大会が続きますね~。 体のメンテナ […]

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昨日は六甲摩耶活性化プロジェクトコンソーシアム。

updated : 2016.03.24

昨日は六甲摩耶活性化プロジェクトコンソーシアム。 この3年間の総括で会議は進行していきました。 このプロジェクトを通じて、色々な方との出会いや、その中での連携が出来るようになり、本当にありがたく感じています。 人との出会 […]