月別アーカイブ: 2016年5月

6月の「超ビギナークラス」！！

updated : 2016.05.31

6月の「超ビギナークラス」！！は・・・ 6日　13日　20日　27日になります。まだ、ランニングを始めたばかりでどうすればよいかわからない。一人で走るのは少し心配。などなど、初心者の方に、基本的な体幹トレーニングを […]

updated : 2016.05.31

明日！17時より再オープンいたします。以前に比べて、少し手狭なスペースになりますし、男性の方々にはシャワーなしで、使用がしずらい形にはなりますが、よろしくお願いいたします。まだまだ準備のところもありますので、徐々にご […]

updated : 2016.05.31

6月の「店長とゆっくり走ろうイベント」の方ですが、木曜日の10ｋｍイベントのみ行ってまいります。（参加費無料！ビジター様は必ず施設使用料は必要となります）今月の開催日は・・・ 2日・9日・23日・30日の4日間になりま […]

updated : 2016.05.22

今日は「第１回　ラン＆サップ」！！を開催しました！！６チームの参加で、１回勝負に！！スタートして、ＳＵＰで往復５００ｍ！！そして、ラン３ｋｍ！！今日に天候ではかなりきつかった～。と思います！！ＳＵＰも風でかなり […]

updated : 2016.05.21

先日、も書かせていただいておりますが、明日より5月31日までの間、移転のため、休業いたします。大変ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします。また、新店の場所は、神戸サンボーホール2Ｆとなります。 6月以降のイベ […]

updated : 2016.05.21

一昨日の「店長と走ろうゆっくり１０ｋｍ」！！は、10名の方と！！移転前の最終の１０ｋｍラン！！たくさんの方々と走ってきた１０ｋｍラン。最初は、ＨＡＴ神戸の方へ走りに行ってましたからね～。また、来月からは木曜日は予 […]

updated : 2016.05.18

一昨日の「超ビギナークラス」！！は1名の方と！一昨日は土砂降りの雨の中でしたが、ちょっとでも走りたい！！というご要望でしたので商店街ランを！しかし、そこに行くまでにも雨でずぶ濡れする感じの雨でしたね～。すごかった。 […]

updated : 2016.05.16

昨日の「５０ｋｍＬＳＤ」！！は3名の方と！昨日は本当に天気も良く、と言うか天気良すぎで暑すぎました！！ 50㎞走るにはかなり過酷な天気でしたね～。日差しになれていなかったせいもあって、脱水状態。頭から水をかけて何と […]

updated : 2016.05.15

昨日の「店長と走ろうゆっくり５ｋｍ」！！は2名の方と！夕暮れ時の感じが初夏を迎えてきているような・・・夜の景色の見え方が違いますよね！！昨日、今日と昼間の暑さは半端なかったですが、夜は涼しさを感じれるぐらいです！！ […]

updated : 2016.05.14

一昨日、去年に引き続きわらじ館の橋都さんがチラシを持ってこられました。去年はほとんどお話しすることなく、チラシだけ置かれて帰られたんですが、一昨日は色々とお話しさせていただきました。すごく大変な中でお仕事されているん […]