月別アーカイブ: 2016年10月

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京都ゆっくりマラニック 東山トレイル編

updated : 2016.10.29

京都ゆっくりマラニック 東山トレイル編 京都の河原町から、足のお守りの護王神社・御所を抜けて   今出川通を西へ・・・銀閣寺から大文字山へ・・・ 山から下りると、インクラインでSTAND BY ME! 最後は京都マラソン […]

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昨日の「店長と走ろうゆっくり10km」!!

updated : 2016.10.28

昨日の「店長と走ろうゆっくり10km!」!!は9名の方と。 昨日は夜、寒かった~。 スタート前のストレッチでは半袖だと寒すぎる。 走るにはちょうど良い気候かもしれません!! 大阪マラソンも今年は気持ちよく走れそうですね! […]

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金沢マラソン!!その2

updated : 2016.10.27

金沢マラソンも後半に入り、エイドにあるたくさんの金沢ブランドを楽しみに・・・ 食べまっしステーション!! まずは、13kmで石川県産フルーツスポット!! 私が通過したときはシャインマスカット!! むっちゃおいしかった~! […]

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11月の定例イベントに関して

updated : 2016.10.26

11月の定例イベントに関して 「超ビギナークラス」!! 7日(月)21日(月)28日(月) 19時15分~ ビジター様 参加費800円(施設利用料込) 会員無料 「店長と走ろうゆっくり10km」!! 4日(金)8日(火) […]

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11月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」予定

updated : 2016.10.26

11月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会  11月13日(日)午前9時~ 場所: みなとのもり公園 集合: サンボーホール南側広場  練習メニュー   LSD20km(神戸空港折り返し) 6分/km前後および6分半/k […]

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金沢マラソン!!その①

updated : 2016.10.25

日曜日は金沢マラソンに参加してきました!! 土曜日の午後から出発。夕方に金沢へ・・・ エントリー会場はもう落ち着いていましたね~。 さすがに18時を超えると少なくなります。 夕食はちょびっとだけ北陸を満喫!! 翌日、雲は […]

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昨日の「ランニング合コン」!!

updated : 2016.10.23

昨日は、ランニング合コンでした!! 走りやすい気候なので、皆さん楽しく喋って走られていました!! 昨日はなかなかいい感じだったようです!! また、来月も行います!! 是非、ご参加を!!

明日は9時オープンとなります。

updated : 2016.10.22

明日のオープン時間ですが、急遽、所要のため、9時オープンとさせていただきます。 ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします。

11月の営業日に関して

updated : 2016.10.21

大変遅くなりました。 1①月の営業日になります。 平日 1日(火)2日(水)4日(金) 7日(月) 21日(月)22日(火) 28日(月)29日(火)30日(水) 17時~21時30分 土日祝 3日(木・祝)5日(土) […]

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昨日の「神戸空港ナイトラン」!!

updated : 2016.10.21

昨日の「神戸空港ナイトラン」は11名の方と。 まだまだ走り始めた方から、走り慣れている方まで、色々な方々に参加していただきました! 走り始めて間もない方でも、少しづつの練習でどんどんと走れるようになってきていますね! や […]