京都・姫路・篠山・ナゴヤに向けた30kmペース走!

updated : 2016.12.16

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京都・姫路・篠山・ナゴヤに向けた
30kmペース走!

2月・3月の京都・ナゴヤ・篠山などの主要大会!その大会に向けて!
30kmの距離を走ってみませんか!
少しでも長い距離を5分・6分・7分前後(誤差すこしあり)に分けて走ります!

日 時 : 1月15日 (日) 午前10時~
場 所 : ランスタ神戸
定 員 : 5分前後ペース 15名 
      アートスポーツ神戸三宮 店長 草野 信洋コーチ先導
      経歴 高校時代 3000m障害 インターハイ出場。
      駒沢大学陸上競技部出身。33歳

      6分前後ペース 15名
      岩田 豪コーチ
      西脇工・東洋大学出身・箱根駅伝でアンカーを務める
      現在ランニングコーチとして活躍
      
      7分ペース前後ペース 15名  
      ランスタ神戸店長 永瀬

合計45名
参加費: 会員様   ¥300  
     ビジター様 ¥1000(施設使用料込)

参加資格: 2時間以上走れる方。健康で元気な方。フルマラソン完走を
       目標とされている方

コース:  みなとの森公園~神戸空港~ラヴィマーナ~神戸空港~
   みなとの森公園~メリケンパーク~ハーバーランド~みなとの森公園
     *途中離脱可能 ポートライナーの駅で離脱可能です。

*途中、空港・ポーアイコンビニ・メリケンパーク等でトイレ休憩・軽食休憩はいたします。
*イベント内容をご理解の上、自己判断責任にてご参加ください
*ホームページお問い合わせフォームより必ずご予約下さい。