月別アーカイブ: 2017年3月

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5kmタイムトライアル記録会

updated : 2017.03.23

5kmタイムトライアル記録会 計測機械を使って、5kmのタイム計測を行います!! 記録証もお渡しいたします!! 毎月1回、自分の記録を残していきませんか? 日 時 : 4月17日 (火) 午後7時30分~ 場 所 : ラ […]

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久々~!仁川~苦楽園お散歩マラニック!!

updated : 2017.03.22

仁川~苦楽園お散歩マラニック!! 仁川から甲山を目指して、ラン&ウォーク! 308mの甲山山頂でおにぎり食べて、神呪寺で融通小判ゲットして! 苦楽園で美味しいパンを食べて帰りましょう~! 日時: 4月23日(日) 午前1 […]

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昨日の「5kmタイムトライアル記録会」!!

updated : 2017.03.22

昨日は「5kmタイムトライアル記録会」でした!! 雨が上がったと思いきや、走る前にまたぱらっと降るような天気。 気温も下がり、スタート前はテンション下がりましたが・・・ いざ、スタートすると皆さん頑張って走られていました […]

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昨日の「春探しプラプラ15kmラン!ON試履き」!!

updated : 2017.03.21

昨日はぽかぽか陽気の中、プラプラ散策20kmランをしてきました。 今回はONのシューズを履いて! ちょっと距離伸びましたが・・・ まずは、山幹沿いを東に走ります。予定になかったパン屋を最初に!! ビアンヴニューへ!! 着 […]

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昨日の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!!

updated : 2017.03.20

昨日の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」は1kmのインターバル×8本!! ほぼ皆さん、目標に大会も終わられていて、モチベーション的にはあまり上がっていない状況でのインターバル。 気持ちが入ってないと走るの辛いですね~ […]

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第9回 50kmLSD

updated : 2017.03.19

第9回  50kmLSD!    ランスタ神戸から明石の望海浜公園まで行って帰って! 50km!!フルマラソンオーバーの距離を走ります! 今年、ウルトラマラソンなどを考えている方向けのゆっくりロング走!       日  […]

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桜満開!20kmラン!

updated : 2017.03.18

桜満開!20kmラン! 桜めぐりラン!20km走りましょう~。 今年の桜は、もうすぐ開花!2日には満開ですよ~! 日時  4月2日(日) 午前10時~ 場所  サンボーホール南側広場 参加費  会員 ¥100  ビジター […]

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ガーミン35Jを使って春探し!15kmラン!

updated : 2017.03.17

ガーミン35Jを使って春探し!15kmラン! ガーミン35Jをお試ししながら、ブラブラとパン屋巡りして15km走りましょう~。最後に絶品たまごサンド食べて帰ります! ガーミン35Jはデザインもスタイリッシュ!軽くて長時間 […]

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ホノルル駅伝にランスタ神戸でチームを作って走ろう~!!

updated : 2017.03.16

HISさん主催のホノルル駅伝&音楽フェス2017にランスタ神戸でチーム作って走りませんか? 6人1チームで42.2kmをつなぐホノルル駅伝!! カピオラ二公園をスタートしサンデービーチパークを折り返し、カピオラニ公園まで […]