月別アーカイブ: 2018年4月

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5月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」に関して

updated : 2018.04.27

5月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」に関して 5月5日(土)9:00~  サンボーホール南側広場集合 みなとの森公園移動 アップ・体操 ミニハードルを使った股関節・大腿部の動き 1000m×6本  【Sub 4 […]

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昨日の「神戸空港ナイトラン」!!

updated : 2018.04.27

昨日は「神戸空港ナイトラン」!!でした!! 本当に久しぶりの神戸空港ナイトラン!! 神戸空港に行くのも久しぶりだったような・・・ 昨日は少しコースを変えて、行きは空港島の対岸海沿いを走ってみました!! 海沿いは人気のない […]

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5月の定例イベントに関して

updated : 2018.04.26

5月の定例イベントに関して 「超ビギナークラス」!! 1日(火)7日(月)14(月)21日(月)28日(月)19時15分~(1日と7日と14日28日は事務所にて対応いたします) ビジター様 参加費800円 会員様無料(ビ […]

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ホノルルマラソンのアーリーエントリーは明日まで!!

updated : 2018.04.24

ホノルルマラソンのアーリーエントリーが明日までとなっています!! 今年必ず行く!!って方は、アーリーエントリーが安くてお薦めです!! 12月なのでなかなか予定も立てにくいですが、予定を調整してでも!と思っている方は明日が […]

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昨日の「超ビギナークラス」!!

updated : 2018.04.24

昨日は「超ビギナークラス」!!でした!! 今月から、少し距離を伸ばして走っています!! ちょっとずつ走ることにも慣れてきて、体も動くようになってきました!! やはり体を動かすことで、少しずつでも体が対応しているようです。 […]

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昨日の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!!

updated : 2018.04.23

昨日は「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!!でした!! 久々のトレイルランニングの練習会。 昨日は山でも暑いぐらいの天気でした!! 学校林道の登りでは一気に汗が噴き出まhした!! 昨日はイノベートの試し履きも!! 私 […]