月別アーカイブ: 2018年5月

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6月の定例イベントに関して

updated : 2018.05.31

6月の定例イベントに関して 「超ビギナークラス」!! 6日(水)11(月)18日(月)25日(月)19時15分~(11日18日は事務所にて対応いたします) ビジター様 参加費800円 会員様無料(ビジター利用される場合は […]

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昨日の「5㎞タイムトライアル記録会」!!

updated : 2018.05.30

昨日は「5㎞タイムトライアル記録会」!!でした!! 久々の5㎞タイムトライアル!!雨続きで何か月ぶりかな? スピード練習はランニングクラブの1㎞インターバルぐらい。 走りだすと・・・ やっぱり!体重いし、息が入らない。 […]

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6月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」に関して

updated : 2018.05.30

6月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」に関して 6月17日(日)9:00~  サンボーホール南側広場集合 みなとの森公園移動 アップ・体操 ミニハードルを使った股関節・大腿部の動き 腿上げ・早い動きを意識したトレー […]

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昨日の「超ビギナークラス」!!

updated : 2018.05.29

昨日は「超ビギナークラス」!!でした!! いよいよ梅雨に突入か?という感じの天気で、蒸し暑い感じが・・・ それでも夜になると少しは涼しさを感じました。 もっと暑くなるんだろうな~。 神戸はベイサイドなんで、まだ風もあって […]

6月の営業日 修正版!!

updated : 2018.05.28

間違いがありましたので、 6月の営業日の修正版になります! 平日 1日(金) 5日(火)6日(水) 25日(月)29日(金) 17時~21時30分 土日 9日(土)10日(日) 8時~19時 1時間前までにご入店がない場 […]

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昨日の「神戸Runrunリレーマラソン」!!

updated : 2018.05.28

昨日は「神戸Runrunリレーマラソン」!!でした!! 天気は最高に良く、少し暑いぐらいの中での大会となりました!! 1周2kmのコースは、昨日の気温だと少しきついですかね~。 2kmダッシュは結構効きますから・・・ 昨 […]

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今日は「神戸Runrunリレーマラソン」!!でした!!

updated : 2018.05.27

今日は「神戸Runrunリレーマラソン」!!でした!! ご参加いただきました皆様、お疲れ様でした!! 日差しがきつい中、しっかりと走っていただきました!! しっかりと体、休めてください!! また、来年もお待ちしております […]

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京丹後ウルトラマラソンツアー!

updated : 2018.05.26

京丹後ウルトラマラソンツアー! 毎年皆さんと参加している、京丹後ウルトラマラソン!! 今年も一緒に大会参加しませんか?? 長い距離もみんなと一緒に走れば怖くない!? 日  時    9月15日(土)~16日(日) 集   […]

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昨日の「店長と走ろうゆっくり10km」!!

updated : 2018.05.25

昨日は「店長と走ろうゆっくり10km」!!でした!! 昼間はかなり暑くなっていて、夜も暑いかな?って思いましたが意外に涼しい。 走っていてもそんなに暑くは感じませんでした。 蒸し暑さが加わると、暑いんでしょうね~!! 間 […]

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ホノルルマラソンの楽しみ方!⑥ココヘッド!!

updated : 2018.05.24

オアフに行くと私は必ずトレイルに出かけます!!オアフの自然を満喫出来るからです!! 日本では見れない本当の海の青さを見ることが出来ます!!それも短時間で登れる山を登るだけで!! こんな景色見ないと損です!! 上の写真も全 […]