月別アーカイブ: 2018年10月

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昨日の「超ビギナークラス」!!

updated : 2018.10.30

昨日は「超ビギナークラス」!!でした!! 少し寒さが進んで、走るとちょうど良い感じ! 昨夜は、初めての方もおられ、お話しながらのスローラン!!でした。 特にマラソン大会に参加する予定の無い方も、フルマラソンやハーフマラソ […]

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11月の定例イベントに関して

updated : 2018.10.30

11月の定例イベントに関して 「超ビギナークラス」!! 5日(月)12日(月)19日(月)26日(月)19時15分~(5日・19日は着替え・荷物預かりは事務所にて対応いたします。) ビジター様 参加費800円 会員様無料 […]

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11月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」に関して

updated : 2018.10.30

11月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」に関して 11月3日(土)9:00~  サンボーホール南側広場集合 みなとの森公園移動 アップ・体操・動きづくり 【10kmビルドアップ走】 Sub3.5・4を目指す方 1㎞ […]

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KOBE KITANO&MOTOMACHI FUN WALK  

updated : 2018.10.29

KOBE KITANO&MOTOMACHI FUN WALK                 神戸の山側のエリアを歩きながら、色々な歴史的建造物を巡ったり、美味しいパン屋などを巡りながら5kmほどの ウオーキング!!ゆっ […]

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昨日は「阪急交通社 たびコト塾」!!でした!!

updated : 2018.10.29

昨日は「阪急交通社 たびコト塾」!!でした!! 木曜日に引き続き、行わせていただきました。 ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。 皆様と歩くことが楽しくできる講座を務めて参りたいと思っています!! また、7月か […]

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昨日の「ランスタ神戸ランニング練習会」!!

updated : 2018.10.28

昨日は「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!!でした!! いつものミニハードルやラダーのトレーニングとは別の新しいいスタート前のアップトレーニングを。 その後は、1㎞インターバル6本。 今日から、横浜・富山・金沢と都市 […]

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昨日は、住友生命 加古川支店でウォーキング講習会でした!!

updated : 2018.10.25

昨日は、住友生命 加古川支店でウォーキング講習会でした!! 住友生命さんの新しい保険「vitality」!! こちらも保険は、運動することで保険料が下がる保険料が下がる保険です!! また、それに伴って、色々なサービスを受 […]