月別アーカイブ: 2018年12月

IMG_20181229_092100

昨日の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!!

updated : 2018.12.30

昨日は年内最後の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!!でした!! 最後のメニューは1㎞インターバル6本 金曜日からの寒さが染みる朝の気温でしたが、さすがにインターバルを走ると汗だく。 日差しは暖かくて、気持ち良かった […]

IMG_20181217_192935

1月の定例イベントに関して

updated : 2018.12.29

1月の定例イベントに関して 「超ビギナークラス」!! 7日(月)15日(火)21日(月)28日(月)19時15分~ ビジター様 参加費800円 会員様無料 「店長と走ろうゆっくり10km」!! 10日(木)17日(木)2 […]

IMG_20181210_034511

ホノルルマラソンツアー!大会当日!!35㎞付近からゴールへ!!

updated : 2018.12.29

ハイウエイを下りてから、カハラ地区に入るとダイヤモンドヘッドの登りを目指します!! 登りに差し掛かる38㎞付近まで3㎞ほどですが、私はいつも長く感じます! 特にコースにアップダウンがあるわけでもないんですが・・・ 高級住 […]

IMG_20181227_195140

昨日の「店長と走ろうゆっくり10km」!!

updated : 2018.12.28

昨日は年内最後の「店長と走ろうゆっくり10km」!!でした!! あっという間に年末を迎えました。 さすがに12月にホノルルマラソンがあると、この1か月は本当に過ぎるのが早いです!! 11月の岡山マラソンの辺りからは、飛ん […]

IMG_20181225_103902-EFFECTS

昨日は「阪急交通社 たびコト塾」」!!でした!!

updated : 2018.12.26

昨日は「阪急交通社 たびコト塾」!!でした!! クリスマスでお忙しい中、たくさんのご参加、ありがとうございました!! 部屋の窓から見える外の青空が綺麗でしたので、パチリ!! 今年は夏から、講座の方をやらせていただき、本当 […]

IMG_20180128_113457

水餃子ラン!!

updated : 2018.12.26

諏訪神社で行われる、年頭拝の神事のあと,中国でおめでたい時にいただく水餃子を,江澤福・彩玲ご夫妻の指導により,皆さんと一緒に作り,そしてお腹いっぱいいただくイベントに走っていって参加しませんか? 1.日 時:平成30年1 […]