月別アーカイブ: 2019年3月

IMG_20190326_193754

昨日の「超ビギナークラス」!!

updated : 2019.03.27

昨日は「超ビギナークラス」!!でした!! 気温変化が激しい3月になっていますね~! 月曜日の東北から戻ってきて、昨日はとっても暖かかったです。 なんせ、日曜日は0度でしたから・・・ その上、風が半端なかったので、体感的に […]

IMG_20190323_075420

東北風土マラソンツアー!!初日!!①

updated : 2019.03.26

東北風土マラソンツアー!!初日!! 神戸空港から仙台へ!! スカイマークだと今回のような平日帰りも入れると、往復1万5千円しない値段!!安い!! 更に時間も1時間半もかからずにあっという間に仙台へ!!びゅ~ン!! これは […]

IMG_20190325_053605

南三陸の素敵な朝日・・・

updated : 2019.03.25

おはようございます。 昨日の東北風土マラソンを終えて、南三陸の方に移動、宿泊。 そこから見えるあまりに綺麗な朝日にパワーをもらいました!! ということで、先ほど5時30分に上がってきた太陽を!! 今日1日、皆様にも素敵な […]

IMG_20190324_183501

東北風土マラソン!!最高でした!!

updated : 2019.03.24

今日は東北風土マラソン!!走ってきました!! 無っちゃいい大会でした!!食べ物最高においしい! 完走完食!! 朝の会場までの高速道路は雪化粧一面で心配しましたが、寒くて風も台風並みでしたが気持ちよく走れました!! 詳しき […]

IMG_20190323_081452

明日は東北風土マラソン!!

updated : 2019.03.23

明日は「東北風土マラソン」!! 今日は仙台初上陸。 仙台は雪が降ったりやんだりの極寒です! 明日はどんなレースになるのやら・・・ 牛タンは最高においしかったです!! 詳しくは帰ってから・・・

IMG_20190322_201533

昨日の「店長と走ろうゆっくり10km」!!

updated : 2019.03.23

昨日は「店長と走ろうゆっくり10km」!!でした!! 先日まで暖かかったのに、急激な寒さ。 体がついていきません!! 早く春になってしまえばよいのに・・・。 昨日はそれでも走り続けると、体は温まります!! そう考えると春 […]

IMG_1839

オリンピア重友梨佐さんによるランニングクリニック in 神戸

updated : 2019.03.22

オリンピア重友梨佐さんによるランニングクリニック in 神戸 日時:2019年5月19日(日)午前9時半~    1時間半ぐらい 場所:みなとのもり公園 受付:ランスタ神戸(変更になる場合があります) 内容:サブ4.5~ […]

営業日の変更に関して

updated : 2019.03.21

明日、22日は当初お休みでしたが、17時より営業いたします。 また、開催日を変更しておりました「店長と走ろうゆっくり10km」の方も開催いたします。 19時15分からランスタ神戸にての開催になります。 また、29日(金) […]

IMG_20190320_123449

昨日はお山へ・・・

updated : 2019.03.21

昨日は再度山へ!! 昨日は本当に天気が良くて、気持ちの良い山登り日和。 たくさんの方が、再度公園にもおられました。 もう春が来た感じですね!! 山を下りてから、杏杏さんで餡饅頭を食べて、最近お気に入りのクリオカフェで打ち […]

IMG_20190320_201547

昨日の「救急救命講習」!!

updated : 2019.03.21

昨日は「救急救命講習」でした!! AEDの使い方などは、皆さん会社などで受けられたりされていると思いますが、少し経つと忘れてしまったり、 やり方が変わっていたり。 いざ!!と言うときに本当に使うことが出来ますか? 特に、 […]