月別アーカイブ: 2019年9月

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昨日は夕方にプライベートレッスン!!

updated : 2019.09.29

昨日は夕方にプライベートレッスンで5㎞ほど走りました!! ちょうど、ラグビー日本代表がかった直後に、メリケンパークのファンゾーンの辺りをラン! もう、終わった後なので落ち着いていましたが、日本代表の時は盛り上がっていたで […]

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10月の定例イベントに関して

updated : 2019.09.29

10月の定例イベントに関して 「超ビギナークラス」!! 8日(月)15日(火)21日(月)28日(月) 19時15分~ ビジター様 参加費800円 会員様無料 *28日はサンボーホール地下1Fで対応いたします。 「店長と […]

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昨日の「リフレッシュモーニングヨガ」!!

updated : 2019.09.28

昨日は「リフレッシュモーニングヨガ」!!でした!! 先日の京丹後ウルトラマラソンの筋肉疲労が抜けてはいましたが、いざ、ストレッチを行いだすと・・・ むちゃ硬い。更に、体を動かせば動かすほど、元から痛かったお尻にじんじん痛 […]

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昨日の「神戸空港ナイトラン」!!

updated : 2019.09.27

昨日は「神戸空港ナイトラン」!!でした!! 昨日はそれぞれのペースでスタートしてのラン。 ゆっくり走るから早めの方から、ちょいと早めのペースまで! 初めての神戸空港の方もおられましたが、皆さん、ナイスランで走り切りました […]

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神戸マラソン当日の施設利用のご予約開始

updated : 2019.09.26

神戸マラソン当日の施設利用のご予約承ります! 11月17日(日)午前7時オープン 料  金:会員 350円  ビジター700円 募集人数:男子 36名 女子 30名 *先着順 定員オーバーになり次第受付終了。  当日は予 […]

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ホノルルマラソンの楽しみ方!⑮Surf N Turf Tacos!!

updated : 2019.09.25

一人でハワイに行ったときによく利用した「Surf N Turf Tacos」!! まあ、ほぼ日本人がいることはないですね~。 クヒオ通りにあるこのお店。すぐ横は、88ティーズのクヒオ通り店、そして、毎日行列の丸亀製麺があ […]

10月の営業日に関して

updated : 2019.09.25

大変遅くなりました。10月の営業日になります。 平日 1日(火)2日(水) 7日(月)8日(火)9日(水)10日(木)11日(金) 15日(火)16日(水)17日(木) 21日(月)22日(火)23日(水)24日(木)2 […]

消費税増税に伴う料金体系の変更に関して

updated : 2019.09.24

10月1日からの消費税増税に伴い、ランスタ神戸の利用料金の変更を10月1日より行います。 ビジター利用に関しては、現行の300円→350円に変更いたします。 会員料金に関しては下記の通りです。 ブルー会員(通常利用のみ会 […]

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昨日の「超ビギナークラス トワイライトトレイル」!!

updated : 2019.09.24

昨日は「超ビギナークラス」で、市章山まで行きました。 夕方の日が暮れる前にヴィーナスブリッジから登り始め、市章山で日が沈んで夜景に変化すTる光景を楽しみました。 昨日は特に夕焼けが綺麗で、オレンジ色に輝いていましたね~。 […]