昨日の「店長と走ろうゆっくり10km」!!

updated : 2019.09.13

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昨日は「店長と走ろうゆっくり10km」!!でした!!

昨日から一気に朝晩の気温も下がり、走りやすくなりましたね!!
ようやく夏からの解放ですね!!
まだまだ昼間の日差しがあるときは暑そうですが・・・
温度差が、身体を楽にさせてくれます!!

10月末からの大型都市マラソンまでは1か月ちょっと。
少しづつ距離も伸ばしていかなければならないですね!!
私は週末のウルトラへの最終ラン。
後は持っている力出し切るのみです!!