2月・3月の主要大会に向けた20㎞ペース走!

updated : 2020.02.06

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2月・3月の主要大会に向けた20kmペース走!

2月・3月の主要大会に向けて!
最終調整で20kmの距離を走ってみませんか!
ペースは

日 時 : 2月15日 (土) 午前9時~
場 所 : ランスタ神戸
定 員 : 20名 
ペース : 早~いペースジョグ  草野コーチ  ゆっくりペースジョグ  永瀬
*草野 信洋コーチ
 経歴 高校時代 3000m障害 インターハイ出場。
 2019びわ湖マラソン  2時間25分19秒
 2019比叡山ITR 50マイル 10時間35分10秒 総合4位
 全日本1歳刻みランキング36歳の部 1位
 駒沢大学陸上競技部出身。36歳
参加費 : 会員様    無料  
      ビジター様 ¥500 

参加資格: 2時間以上走れる方。健康で元気な方。フルマラソン完走を
       目標とされている方

コース:  みなとの森公園~神戸空港~ラヴィマーナ~神戸空港~みなとの森公園
     *途中離脱可能 ポートライナーの駅で離脱可能です。
     *荷物等の預かりが出来ません。各自で駅前のコインロッカーなどをご利用ください。
     *各自自己判断責任でご参加ください。