月別アーカイブ: 2020年9月

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くうちゃんの大冒険!!

updated : 2020.09.30

昨日は、アールイーカフェ!! 天気も良く、気温は肌寒いくらいで心地よい。 たくさんの常連さんに来ていただきました。 差し入れもいただき、誠にありがとうございます。 そんな中、14時ごろ、登山のお客さんが・・・ 「すみませ […]

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10月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会!

updated : 2020.09.30

10月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会! 今月も山の中の涼しい環境の中で無理せずに走りましょう!! 10月11日(日)9:00~11:00   再度公園 ボートハウス前 アップ・体操・動き作り 修法ケ原周回コースでペ […]

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10月の店長と走ろうゆっくり10㎞!!

updated : 2020.09.29

10月の店長と走ろうゆっくり10㎞!! 10月1日(木) 10月15日(木) 19時15分~となります。 今月も店長と走ろうイベントも会員様のみのイベントとさせていただきます。 ご注意ください。 イベント参加に関して ・ […]

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昨日は「阪急交通社 旅こと塾」!!でした!!

updated : 2020.09.29

昨日は、朝から講座で使うパワーポイントの資料の残りを作り切り、昼からの「旅こと塾」前にぼっちラン!!時間もギリギリなので、慌てて距離も短縮し、事務所に戻り、シャワーを浴びて梅田へ。 13時半からの講座だったので、お昼を先 […]

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昨日は、ぼっちランからのアールイーカフェ!!

updated : 2020.09.28

昨日は、朝一にぼっちラン! とにかく走れる時に走らないと走れない!! 昨日も朝一が終了後、書類作成。 全然、書類が追い付いていない・・・ その後、再度公園へ。 最近は夕方にもご来店も多く、昨日も5時ぐらいまで、犬の散歩の […]

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昨日は「ハワイアンヨガ」でした!!

updated : 2020.09.27

前日の雨で、湿気ているところがあるか?と心配しましたが、水捌けが良い再度公園は大丈夫でした! 曇り空で、8月とはまた雰囲気の違う中でのヨガ。 そして、昨日はBGMでウクレレを演奏させていただきました。 まだまだ、よちよち […]

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ハワイアンヨガ at futatabi park  Autumn leaves

updated : 2020.09.26

ハワイアンヨガ at futatabi park  Autumn leaves 再度公園の紅葉が色づく中、ハワイを感じる音楽を聴きながらハワイアンヨガを体験してみませんか? 日 時:2020年10月月24日(土)am11 […]

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昨日は旅こと塾で繋がったお客様と元町ランチ!!

updated : 2020.09.25

昨日は、旅こと塾のハワイ講座に来てくださっていて、去年のホノルルマラソンの際に本当に偶然、ワイキキの街中で出会ったお客様と元町ランチ! ホノルルマラソンの際は、本当に偶然!前から歩いてこられて、「覚えておられますか??」 […]

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一昨日は再度公園から「草野コーチ筋トレ講座」!!

updated : 2020.09.24

一昨日は、4連休最終日。 昼間はアールイーカフェへ。 最近は、犬の散歩の方が多くて、たくさんのワンちゃんと触れ合うことが出来ます! そんな中、一昨日の午前中に来たワンちゃん。 池の鯉を見て、じ~っと。更に鯉に吠えてました […]

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Mt,ROKKOクロスカントリー20㎞ in 神戸森林植物園

updated : 2020.09.23

大変お待たせしました。 Mt,ROKKOクロスカントリー20㎞ in 神戸森林植物園のエントリーをこちらのサイトから受付いたします。 今回は、近畿2府4県にお住まいの方のみに限定させていただき、上記のチラシにも書かせてい […]